Eggental, Zuid-Tirol: outdoor en wellness in de Dolomieten

De regio Eggental ligt in de provincie Südtirol in Italië. Dit is de meest noordelijke provincie van Italië, tegen de grens met Oostenrijk. De hoofdstad van Zuid-Tirol is Bolzano/ Bozen en het Eggental ligt hier vlakbij. Met een ligging middenin de Dolomieten, omringd door de bergmassieven Catinaccio/ Rosengarten en Latemar, is Val d’Ega de ideale uitvalsbasis voor een gevarieerde outdoor vakantie.

Zelf verbleef ik tijdens mijn vakantie in het Eggental in hotel Pfösl in de plaats Nova Ponente/ Deutschnofen. Wat mij betreft een geweldige plek om het prachtige berglandschap van het Eggental te verkennen. 

Vroeger behoorde de provincie Zuid-Tirol tot het Oostenrijks-Hongaarse rijk en pas in 1919 werd het onderdeel van Italië, onder de naam Südtirol. Dit verleden verklaart ook de tweetaligheid van het gebied; er wordt zowel Duits als Italiaans gesproken, waarbij de voertaal voornamelijk Duits is. Om deze reden hebben plaatsamen zowel een Duitse als Italiaanse schrijfwijze, vandaar ook dat we spreken van zowel het Eggental als Valle d’Ega. Naast Duits en Italiaans, wordt er in Zuid-Tirol zelfs nog een taal gesproken: Ladinisch. Deze taal stamt af van het Vulgair Latijn (ook wel volkslatijn genoemd), waar de Romaanse talen weer van afgeleid zijn. In de taal van de provincie Südtirol komt dus een rijk stukje historie terug!

En niet alleen in de taal zie je het Oostenrijkse verleden terug, ook in de keuken! Tijdens een vakantie in Zuid-Tirol vind je een mix tussen traditionele Tiroler gerechten als Kaiserschmarrn en Knödel en de Italiaanse keuken met heerlijke pasta’s en Aperol Spritz op de kaart.

Omringd door diverse bergmassieven is het Eggental vanzelfsprekend een populair gebied om te wandelen, mountainbiken en klimmen. Maar er zijn meer leuke dingen om te doen tijdens een vakantie in dit deel van Zuid-Tirol. Hieronder deel ik de activiteiten die ik tijdens een midweek in Val d’Ega ondernam en die ik ook zeker kan aanraden als je naar dit gebied op vakantie gaat.

De meeste mensen komen naar Zuid-Tirol om te wandelen. Op de officiële website van de regio vind je de verschillende wandelroutes in dit deel van de Dolomieten uitgelicht. Zelf liepen wij een deel van de panoramische Hirzelsteig trail in het bergmassief Rosengarten/ Catinaccio, en wat was dat mooi! De gehele route wandel je langs de flank van de berg met wijdse uitzichten. Het is geen moeilijke hike, omdat je voornamelijk op gelijke hoogte blijft en dus weinig hoogtemeters maakt. Het is daarmee een wandeling die voor iedereen met een redelijke conditie en goede gezondheid goed te doen is. 

Wil je de Hirzelsteig trail lopen? Wij namen de Welschnofen, Kabinenbahn Carezza en de King Laurin I & II naar de Laurins Lounge op 2,337 m. Vanuit daar liepen wij via trail #549 en #552 (Lower Hirzelsteig trail) naar de Paolina hütte. Vanuit daar kun je verder lopen via #539 naar het Christomannos monument van de Adelaar. Zelf keerden we daar om en liepen dezelfde route terug. Dit is in totaal zo’n 8,4 km.

Het wordt ook wel het mooiste meer van Italië genoemd. Of ik het daarmee eens ben weet ik niet, maar fotogeniek is de Karersee, of Lake Carezza, zeker. Met haar fel turquoise kleur en het ruige Latemar bergmassief op de achtergrond valt Lago di Carezza zeker op! Het is niet voor niks een van de belangrijkste highlights van het Eggental, en behoort zelfs tot de mooiste bezienswaardigheden van de Dolomieten. 

Wij fietsten er per e-mountainbike vanuit Nova Ponente/ Deutschnofen in 1,5 uur naartoe. Hoewel deze mountainbikeroute deels over de autoweg loopt, is het grootste deel van de route prachtig om te fietsen en zeker een aanrader om te doen in het Eggental. Eenmaal aangekomen bij de Karersee kun je je fiets parkeren en een rondje om het meer wandelen. Er is een uitzichtpunt voor het beste zicht op het meer, maar ik raad ook zeker aan het rondje om het meer te lopen. Lake Carezza is niet groot, dus je loopt er in een half uurtje omheen. 

Een van de andere bezienswaardigheden in het Eggental is het Bletterbach Geoparc. Deze miljoenen jaar oude kloof staat op de UNESCO werelderfgoedlijst en is dus zeker leuk om te bezoeken tijdens je vakantie in het Eggental. Toegang tot het Bletterbach Geoparc kost €9,- (kinderen tot 12 jaar gratis) en de kloof is dagelijks geopend van 9.30 tot 18.00 uur. Eventueel kun je ook een tour met gids boeken die je meer kan vertellen over deze historische plek. 

Er loopt een mooie wandelroute van zo’n 2,5 uur door de Bletterbach Gorge. De afwisselende route biedt van bovenaf uitzicht op de kloof, maar loopt er ook dwars doorheen. Wij vonden dit heel leuk! Beneden in de kloof zijn bovendien nog veel fossielen te vinden, goed je ogen open houden dus! Al mogen gevonden fossielen niet mee naar huis genomen worden, het vinden ervan is evengoed leuk. 

Een fantastische plek om zonsondergang te bekijken is de top van de Corno Bianco/ Weisshorn. In zo’n 1,5 uur loop je naar de top, waarvandaan je een 360 graden uitzicht hebt over het Eggental. Helaas trok de blauwe lucht helemaal dicht toen wij deze hike liepen, maar dat het uitzicht op een heldere dag fenomenaal moet zijn geloof ik zeker! De route is goed te doen, met alleen aan het einde een pittig klimmetje naar de top. 

Een nieuwe trend, overgewaaid uit Japan, is Shinrin-yoku, oftewel ‘Forest bathing’. Het bosbaden kun je zien als een hele bewuste boswandeling, waarmee je de natuur met al je zintuigen in je opneemt. Het doel ervan is om middels de natuur volledig te ontspannen. Tijdens het bosbaden doe je verschillende oefeningen en meditaties die je helpen het bos vanuit een ander perspectief te beleven. Hierbij worden al je zintuigen gebruikt, zodat je de natuur in al haar vormen bewust in je op kunt nemen. Ik vond dit zelf een hele leuke en ontspannende ervaring!

Niet alleen het bosbaden zorgt voor ultieme ontspanning, een middagje naar de wellness doet dit ook! Ben je op zoek naar een combinatie van outdoor en wellness dan kan ik verblijf in Hotel Pfösl zeker aanraden. Dit duurzame wellness hotel in het hart van Val d’Ega biedt alles voor de perfecte wellness vakantie in de bergen. Het hotel beschikt over prachtige sauna’s en stoombaden waar gebruik gemaakt wordt van alpinekruiden uit eigen tuin. Ook kun je er genieten van een heerlijk, verwarmd buitenzwembad of een kruidenmassage. Er wordt gekookt met lokale producten, grotendeels uit eigen tuin of van boeren uit de directe omgeving. En je kunt er dagelijks yogalessen volgen of deelnemen aan diverse outdoor activiteiten.

Verblijf in hotel Pfösl gaat dus verder dan alleen een luxe overnachting. De prijs voor een overnachting is inclusief toegang tot de zeer uitgebreide wellness, heerlijk ontbijt, 5-gangen diner, cake buffet in de middag en dagelijkse activiteiten als begeleide wandeltochten, yoga, forest bathing of een workshop broodbakken. Kortom, een verblijf van een aantal dagen in hotel Pfösl kun je zien als een luxe retreat in de bergen van Zuid-Tirol, Italië. 

Leuk om te weten: het hotel is al eeuwen in het bezit van dezelfde familie. Waar het in een ver verleden een boerderij was, is het in de afgelopen 150 jaar omgebouwd tot duurzaam hotel met allure. Elke generatie heeft het met heel veel liefde en passie verder doorontwikkeld. Niet alleen verbouwt het hotel haar eigen groenten en kruiden, het werkt ook zoveel mogelijk met producenten uit de directe omgeving. Er is veel aandacht voor personeel en er wordt uitsluitend met duurzame materialen gewerkt. En dat zie je allemaal terug! Van supervriendelijk personeel en heerlijke (veelal vegetarische) gerechten tot schitterende kamers van natuurlijke materialen. ‘Luxe zonder opsmuk’ noemde ik het tijdens mijn verblijf. Een plek waar je al in een paar dagen volledig tot rust komt.

Het Eggental heeft een ideale ligging aan de rand van de Dolomieten, tussen de bergmassieven Catinaccio/Rosengarten en Latemar. Je kunt overal in de regio mooi verblijven. Denk hierbij aan plaatsen als Welschnofen/ Nova Levante, Deutschnofen/ Nova Ponente, Eggen of Obereggen.

Met haar ligging in Noord-Italië is het Eggental goed bereikbaar vanuit Nederland. Met de auto doe je er ruim 11 uur over, maar het is ook mogelijk om per trein of vliegtuig naar dit deel van Zui-Tirol te reizen.

Wi je met de trein vanuit Nederland naar het Eggental reizen? De beste route is met de rechtstreekse nachttrein vanuit Amsterdam, Utrecht of Arnhem naar Innsbruck. Vanuit daar is het nog zo’n 2 uur met de trein naar Bolzano. Zelf reisden we al diverse keren met de nachttrein naar Innbruck.

Ook vliegen behoort tot de mogelijkheden, je kunt dan het beste naar Bolzano vliegen. Zijn er geen vluchten beschikbaar, dan kun je ook kiezen voor de luchthaven van Innbruck of Verona en daar een auto huren of een trein nemen naar Bolzano. 

Zie jij een vakantie in het Eggental wel zitten? Meer informatie vind je op de website van Val d’Ega en Südtirol. 

Ook andere delen van Italië verkennen? Lees ook onze eens onze tips voor Vall d’Aosta, de meest noordwestelijke en kleinste provincie van Italië.